教孩子好好談戀愛:父母必學5招溝通引導術
2024-01-21

從《單身即地獄3》5大金句看男女戀愛的情感模式

韓國Netflix超人氣節目《單身即地獄:第三季》迎來了令人期待的大結局,製造了許多話題性的經典時刻,引起了國內外網友的熱烈討論,被廣泛認為是迄今為止最精彩的一季。

2024-01-21

戀愛時你是哪一型?認識4種依戀型人格

在每次的戀愛中,你是否有想過,你是如何與伴侶相處的?是否會有一些常見的慣性反應和行為?比如,在遇到爭吵或分手的時候,有些人可能會感到非常不安,不斷地希望對方能回應對話;而另一些人則可能選擇退縮,甚至逃避面對問題。這些不同的反應方式,其實都與我們的依戀型人格有關。

2024-01-18

生氣好?疏離好? 3個與愛潑冷水親友的相處之道

為什麼有些人會經常潑冷水?他們背後的心理動機是什麼?這些問題我們在上篇專欄中有特別說明,這些愛潑冷水行為的背後,可能是來自於原生家庭與成長經歷的不安全感與焦慮,導致他們傾向透過外在的行為來獲得滿足與平衡。

2024-01-18

你身旁也有愛潑冷水的人嗎? 愛潑冷水者的心理大解密

你是否也曾在職場會議中提出一個創意想法,卻被同事立即以負面評論擊倒?或者在家庭聚會上分享一個小成就,卻被親人的一句消極言論所蒙上陰影?在我們的日常生活、工作和社交場合中,我們經常會遇到一些人,他們似乎總是在有意無意的潑冷水,讓我們感到沮喪和困惑,甚至有時候會生氣,不知道該怎麼回應他們?

2024-01-14

長照照護與陪伴,長照路上的你並不孤單|長照補助、政策、心理一次看(下)

上篇我們提到許多關於我國長照2.0的詳細服務,也理解許多時候不願放手、不讓自己休息的並非是被照顧的那個人,反而是「我們自己」被自以為是的定位與責任框架住,致使我們的身心都承受巨大的壓力。 為防止長照悲歌的重複上演,也為幫助你在照顧上能獲得更多的選擇,我們透過本篇專欄文章,整理關於我國現在除了政府長照2.0的資源外,還有哪些機構或資源可以使用,讓你和家人在照顧失能家人的重擔下,生活能更加平衡與和樂,也從中找到長期照護的意義與價值。

2024-01-14

長照照護與陪伴,長照路上的你並不孤單|長照補助、政策、心理一次看(上)

在這個醫療科技越來越發達的時代,那些曾經撐起整個家庭的長輩,正逐漸步入高齡,而這是目前已成事實的普遍現象,也是我們每一個家庭都將面對的課題。 許多家庭中的壯年與年輕族群,可能正為了如何照顧年邁的家人感到困惑與壓力,每天總是工作與照顧兩頭燒,找不到有效平衡的方法,甚至常常被長輩氣到不行,也不知道如何調整自己更有耐心的照顧好家人,有時也會擔憂沒有足夠的經濟能力,真的能讓長輩獲得更好的照顧?