轉職不知道方向？心理學解析四個職涯規劃的關鍵階段

2026-02-05

想做心理諮詢，卻不知道從哪開始？陪你一起找到適合自己的心理師

如果你正在考慮找心理師，卻不知道從哪開始？那麼這篇文章，將會帶你來先來判斷自己需要做心理諮詢的原因後，再來帶你認識選擇線上做心理諮詢的好處；最後，透過圈圈平台的線上諮詢服務，會帶著你一步步來看能如何找到適合自己的心理師。

2026-01-08

當災難來臨，我們能如何支持？給志工與助人者的心理指南

災難來臨時，志工與助人者常感到焦慮與無力。本文提醒：先安定自身心靈，停止過度傳播訊息，並透過音樂、運動或冥想自我安撫。助人者需建立心理界限，避免過度共感造成二次傷害，並透過團隊支持維持能量。圈圈心理提供資源與平台，協助強化心理韌性，讓善意成為持續循環。

2025-11-22

員工心理健康新戰略：企業心理健康最佳解決方案 | 企業EAP、心理健康課程

圈圈心理專注於打造企業心理韌性，協助組織正視員工心理健康的痛點，從壓力管理、情緒覺察到團隊合作，提供完整的課程地圖與顧問服務。我們結合數位學習平台、專家諮詢與支持，並將成果納入 ESG 永續報告，幫助企業提升社會面評級。透過專業心理師與跨領域顧問團隊，圈圈心理不僅提供課程，更建立長期追蹤與文化推動機制，讓心理健康成為企業永續資產。

2025-07-28

圈圈線上諮詢怎麼預約？一次搞懂預約流程與禮物卡使用方式！

想嘗試心理諮詢卻不知道怎麼開始？本篇完整介紹「遠距諮商」的適合對象、3 種預約方式、禮物卡怎麼用，帶你從了解需求到實際預約一次搞懂。無論是送禮、自己用、想定期整理情緒，都能找到合適的開始方式。

2025-07-15

什麼是圈圈活動平台？打造生活健康活動的整合報名

想在圈圈心理開設講座或課程？本篇教你如何成為主辦單位，從申請帳號、填寫品牌資料、設定活動方案到報名上架流程，一步步輕鬆搞定。無論你是心理師、非營利組織還是剛起步的創作者，都能透過圈圈推廣理念、安心辦課。

2025-01-24

如何運用艾瑞克森催眠治療，提升心理健康與生活品質

艾瑞克森催眠治療是心理治療方法，幫助個案發掘內在資源，解決情緒、行為及身心健康問題。適用對象包括焦慮與壓力者、慢性疼痛患者、希望改變不良習慣或處理創傷經歷的人，以及追求自我探索者都可以採用此項治療。透過這篇文章幫助你更了解艾瑞克森催眠治療的內涵。